Kurse

Pilates bei Rückenbeschwerden

Geburtsvorbereitung für werdende Papas

Beckenbodentraining für Männer*

Du hast chronische Rückenbeschwerden? Du sitzt viel, hast Schmerzen oder du möchtest deinem Rücken einfach etwas gutes tun?
Dann komm zu unserem spezialisierten Pilates-Kurs bei Rückenbeschwerden

Was passiert in den letzten Wochen vor der Geburt?
Woran erkennst du, dass es bald losgeht? Was ist dein Job bei der Geburt? Wie kannst du deine Partnerin wirklich unterstützen – und was erwartet euch in den ersten Wochen danach?